Psicología Bienestar, tu consulta de Bienestar Emocional en Barcelona

Psicóloga Estefanía González

Name: Psicología Bienestar
Address: Barcelona, CT, ES
Telephone: 603 33 75 24

Psicoterapia Integrativa para Ansiedad, Depresión, Duelo y Desafíos Vitales

¡Bienvenid@ a Tu Consulta de Bienestar Emocional! Soy psicóloga general sanitaria especializada en psicoterapia integrativa para ayudarte a enfrentar la ansiedad, el duelo y los desafíos vitales.

Mi enfoque terapéutico se centra en la atención integral de la persona, promoviendo el bienestar emocional y el desarrollo personal.

Mi viaje y Enfoque Psicoterapéutico

Mi vocación por comprender la mente humana y ayudar a otros nació en la adolescencia, y esa pasión es la que me impulsa cada día como Psicóloga General Sanitaria.

Mi convicción es que la sanación real va mucho más allá de la mente, por eso te ofrezco un acompañamiento que considera todas tus dimensiones de forma integral.

Tu Proceso

1. Evaluación

2. Proceso

3. Seguimiento

El proceso psicoterapéutico se ajustará a tus necesidades y ritmo personal. En las primeras tres sesiones, ya sean presenciales u online, evaluaremos tu situación actual. Al mismo tiempo, encontraremos maneras de aligerar la carga emocional que estás llevando.

Con la información obtenida en las tres primeras sesiones, diseñaremos un plan psicoterapéutico totalmente personalizado, basado en tu historia y tus necesidades. En esta etapa del proceso, profundizaremos en la recopilación de datos para que puedas conocerte mejor, comprenderte y encontrar las herramientas necesarias para alcanzar tu bienestar emocional.

Este proceso tendrá un cierre.

El objetivo psicoterapéutico es que alcances tu autonomía plena. Confío plenamente en tu capacidad para mantener tu bienestar por ti mism@. Por ello, iremos espaciando progresivamente las sesiones, a tu propio ritmo, para que consolides las herramientas adquiridas y te sientas preparad@ para afrontar los desafíos futuros de la vida.

Primera sesión: 80 € 🕒 90 minutos

Sesiones siguientes: 60 € 🕒 1 hora

Áreas de Acompañamiento

Te puedo acompañar o ayudar si estás experimentando...

Ansiedad, Estrés o preocupación constante.
Depresión, Duelo o te encuentras en un proceso de crisis vital.
Dificultades con el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC).
Problemas con la Alimentación o quieres integrar el enfoque de Mindful Eating.
Necesitas apoyo en la gestión de Procesos Vitales Complejos.
Desafíos cotidianos, baja autoestima, manejo de emociones o problemas en las relaciones.

Contacto

Contáctame

Es el momento de empezar tu cambio. Si sientes la necesidad de priorizar tu bienestar, contáctame y agenda tu primera cita.

Te ofrezco un espacio seguro para iniciar tu viaje de psicoterapia.

Puedes elegir la modalidad que mejor se adapte a ti: presencial, colaboro con el Centro de Especialidades médicas Betulo en Barcelona (Badalona), o cómodamente de forma online desde donde estés.

tuconsulta@psicologiabienestar.com

Tel: 603 33 75 24